無法對投資和股市做出具體建議。但從風險控制的角度來看，漲跌幅調(diào)整和ST警示是證券市場的標準規(guī)定，有助于防范投資者過度炒作、盲目追漲等行為。對于投資者而言，應(yīng)該根據(jù)自己的風險承受能力和投資目標合理配置資產(chǎn)，避免過多集中投資于單一品種或板塊。同時，也需要時刻關(guān)注市場風險和變化，注意風險控制和資產(chǎn)安全。