指數(shù)或股票的日內(nèi)高點是指在某一交易日內(nèi)，該指數(shù)或股票的價格達到的最高點。判斷日內(nèi)高點的方法有以下幾種：

1. 觀察K線圖：在交易時段結(jié)束后，查看K線圖上的最高點，記錄下該點的價格即可。

2. 使用技術指標：例如，通過設置高點指標，如隨機指數(shù)（RSI）或移動平均線（MA），可以在交易時段內(nèi)準確地識別價格的最高點。

3. 使用指標軟件：使用圖表軟件或股票交易軟件中的指標工具，例如，RSI或移動平均線（MA）等，可以快速準確地識別價格的最高點。

無論使用哪種方法，判斷日內(nèi)高點需要注意實時監(jiān)控市場變化，并且及時記錄價格信息，以便更好地進行交易決策。