1. 堅(jiān)持每天復(fù)盤(pán)，根據(jù)自己的選股方法選出目標(biāo)個(gè)股。復(fù)盤(pán)的重點(diǎn)在于瀏覽所有個(gè)股的走勢(shì)，通過(guò)找到目標(biāo)股把個(gè)股的共性與市場(chǎng)的熱點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)，這樣選出的個(gè)股有較高的潛在走強(qiáng)概率。復(fù)盤(pán)后，使用者會(huì)從個(gè)股的趨同性中發(fā)現(xiàn)大盤(pán)的趨勢(shì)，并在個(gè)股的趨同性中發(fā)現(xiàn)板塊。呂梁在分析方面非常出色，他可以通過(guò)盤(pán)面感覺(jué)準(zhǔn)確地了解市場(chǎng)情況，他能從盤(pán)面上簡(jiǎn)單的均線(xiàn)圖中得出有用的信息。

2. 仔細(xì)瀏覽當(dāng)天漲幅和跌幅最大的個(gè)股，找出個(gè)股走強(qiáng)或走弱的原因，并根據(jù)自己的判斷給出買(mǎi)入或賣(mài)出的信號(hào)。對(duì)于符合買(mǎi)入條件的個(gè)股，可以放入備選股票池進(jìn)行跟蹤。

3. 實(shí)盤(pán)操作時(shí)，重點(diǎn)是跟蹤目標(biāo)股的實(shí)時(shí)走勢(shì)，要了解當(dāng)天開(kāi)盤(pán)價(jià)、收盤(pán)價(jià)、最高價(jià)、最低價(jià)的具體含義，還要觀(guān)察主力的買(mǎi)入、賣(mài)出、護(hù)盤(pán)等行為，以及量?jī)r(jià)關(guān)系是否正常。

4. 進(jìn)行條件反射式的訓(xùn)練，找出一些經(jīng)典底部啟動(dòng)個(gè)股的走勢(shì)，不斷刺激大腦。

5. 訓(xùn)練自己每天快速查看大盤(pán)動(dòng)態(tài)情況。

6. 最核心的是擁有適合自己的操作方法，這些方法可以通過(guò)上述訓(xùn)練來(lái)得到。復(fù)盤(pán)是為了再次看到整個(gè)市場(chǎng)的情況，彌補(bǔ)白天動(dòng)態(tài)盯盤(pán)無(wú)法觀(guān)察和總結(jié)的缺憾。在收盤(pán)后或者定時(shí)，使用者可以再次回顧各個(gè)層面，進(jìn)一步了解資金進(jìn)出活躍的個(gè)股，主力資金逃離的個(gè)股，大盤(pán)拋壓的來(lái)源，大盤(pán)做多動(dòng)能的來(lái)源，以及它們與行業(yè)、板塊之間的聯(lián)系。還需要進(jìn)一步了解那些個(gè)股正處于上漲的黃金時(shí)期，哪些個(gè)股即將形成完美突破，大盤(pán)漲跌的主要原因等。使用者需要重新審視市場(chǎng)，更加了解市場(chǎng)的變化。