1. 堅持每天復(fù)盤，根據(jù)自己的選股方法選出目標(biāo)個股。復(fù)盤的重點(diǎn)在于瀏覽所有個股的走勢，通過找到目標(biāo)股把個股的共性與市場的熱點(diǎn)聯(lián)系起來，這樣選出的個股有較高的潛在走強(qiáng)概率。復(fù)盤后，使用者會從個股的趨同性中發(fā)現(xiàn)大盤的趨勢，并在個股的趨同性中發(fā)現(xiàn)板塊。呂梁在分析方面非常出色，他可以通過盤面感覺準(zhǔn)確地了解市場情況，他能從盤面上簡單的均線圖中得出有用的信息。

2. 仔細(xì)瀏覽當(dāng)天漲幅和跌幅最大的個股，找出個股走強(qiáng)或走弱的原因，并根據(jù)自己的判斷給出買入或賣出的信號。對于符合買入條件的個股，可以放入備選股票池進(jìn)行跟蹤。

3. 實(shí)盤操作時，重點(diǎn)是跟蹤目標(biāo)股的實(shí)時走勢，要了解當(dāng)天開盤價、收盤價、最高價、最低價的具體含義，還要觀察主力的買入、賣出、護(hù)盤等行為，以及量價關(guān)系是否正常。

4. 進(jìn)行條件反射式的訓(xùn)練，找出一些經(jīng)典底部啟動個股的走勢，不斷刺激大腦。

5. 訓(xùn)練自己每天快速查看大盤動態(tài)情況。

6. 最核心的是擁有適合自己的操作方法，這些方法可以通過上述訓(xùn)練來得到。復(fù)盤是為了再次看到整個市場的情況，彌補(bǔ)白天動態(tài)盯盤無法觀察和總結(jié)的缺憾。在收盤后或者定時，使用者可以再次回顧各個層面，進(jìn)一步了解資金進(jìn)出活躍的個股，主力資金逃離的個股，大盤拋壓的來源，大盤做多動能的來源，以及它們與行業(yè)、板塊之間的聯(lián)系。還需要進(jìn)一步了解那些個股正處于上漲的黃金時期，哪些個股即將形成完美突破，大盤漲跌的主要原因等。使用者需要重新審視市場，更加了解市場的變化。