1. 選擇有良好基本面、具有長期價值的公司股票。這包括考察公司的盈利能力、成長性、競爭力等方面。例如，可以看市盈率、股息收益率，公司的盈利增長率、業(yè)績增長空間、市場份額和品牌影響力等指標。

2. 采取定期投資策略。定期投資策略是指按固定時間間隔投資股票，例如每月投入2000元購買某只股票。采用這種策略可以避免因市場波動而導致的情緒化交易，培養(yǎng)長期投資的習慣。

3. 需要具備長期投資的心態(tài)。股票投資存在較大風險，市場波動是正常的。投資者在進行長期股票投資時，必須保持耐心、信心和毅力，不要盲目跟風，也不要被短期市場波動所左右。只有堅持下去，才能獲得更高的回報。