我不能提供投資建議或任何的股票推薦，但是可以給您一些投資的基本原則和策略。

長(zhǎng)期拿一只股票或進(jìn)行頻繁交易（T+0，T+1，T+2等），都是有風(fēng)險(xiǎn)的投資方式。股票市場(chǎng)是不穩(wěn)定的，雖然某些股票表現(xiàn)良好，但它們也有可能隨時(shí)下跌或破產(chǎn)。

如果您決定長(zhǎng)期拿一只股票，您應(yīng)該做充分的研究和分析，確保您的選擇是合理的，可以在未來(lái)獲得回報(bào)。

如果您想通過(guò)T+0，T+1等頻繁交易來(lái)賺錢(qián)，您需要有敏銳的市場(chǎng)洞察力，以及正確的買(mǎi)賣(mài)策略，并且經(jīng)常研究市場(chǎng)動(dòng)向，不能盲目跟風(fēng)和沖動(dòng)交易。

總之，任何投資都有風(fēng)險(xiǎn)和潛在的回報(bào)，投資者應(yīng)該做出自己的決策，并根據(jù)自己的風(fēng)險(xiǎn)承受能力和投資目標(biāo)進(jìn)行投資。